Friday, June 2, 2023
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फायदेमंद है सुबह उठते ही गुनगुना पानी पीना, कम होता है मोटापा, नहीं रहता सिरदर्द

आम तौर पर सुबह उठते ही लोग चाय पीना पसन्द करते हैं। चाय पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक या लाभकारक यह तो बहस का...

अच्छी खबर :- स्वास्थ्य मंत्री धन सिंह रावत का बड़ा एलान,नर्सिंग अधिकारी के पदों पर नियुक्त होंगे स्थाई निवासी

1564 पदों के लिये अभिलेख सत्यापन के बाद वर्षवार होगी तैनाती देहरादून। चिकित्सा स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग में नर्सिंग अधिकारियों के 1564 पदों पर सूबे...

यही वो 6 वजहें हैं जिसके चलते नहीं घट रहा है आपका वजन

वजन कम करना एक बहुत ही चुनौतीपूर्ण काम है। सख्त आहार और घंटो जिम में पसीना बहाने के बावजूद कुछ लोगों को मन मुताबिक...

गर्मियों में त्वचा के लिए सुरक्षा कवच है नारियल तेल, जानें इसके लाभ

गर्मी एक ऐसा मौसम है जब धूप अच्छी नहीं लगती है. लंबे समय तक धूप में रहने से त्वचा रूखी, खुजलीदार और क्षतिग्रस्त हो...

डायरेक्ट नल के पानी से कभी न धोएं चेहरा… स्किन ही नहीं, बालों को भी इस तरह से होगा नुकसान

पर्सनल हाइजीन पर ध्यान देना हर किसी के लिए उतना ही जरूरी है, जितना की जीने के लिए भोजन करना। चेहरा धोने से लेकर...

आम का अधिक सेवन स्वास्थ्य को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए कारण

गर्मियों में आम आसानी से बाजार में मिल जाता है और लोग इससे घर में तरह-तरह के व्यंजन बनाकर खाते हैं, लेकिन इसका अधिक...

बड़े काम आ सकता है पुदीना, जानिए इस्तेमाल करने के 5 तरीके

पुदीना फाइबर, आयरन, विटामिन ए, फोलेट और मैंगनीज जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। डाइट में ताजे पुदीने की पत्तियों को शामिल करने...

वजन घटाने के तमाम पैंतरें हो चुके हैं फेल तो आज से ही शुरु कर दें कार्डियो एक्सरसाइज, वेट लॉस के साथ- साथ दूर...

सिर्फ जिम में जाकर घंटों पसीना बहाना काफी नहीं है.. ये जानना बेहद जरूरी है कि आप जो एक्सरसाइज जिम कर रहे हैं वो...

क्या सलाद में टमाटर और खीरे को मिलाकर खाना चाहिए? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

सलाद भोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। क्योंकि इसमें लोग तरह-तरह की सब्जियों को शामिल करते हैं, जिनमें भरपूर मात्रा में पोषक...

घी में भूनकर नहीं… इस तरह खाने चाहिए मखाने! वरना हो सकती है पेट की यह गंभीर बीमारी

मखाना शरीर के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही ज्यादा नुकसानदायक भी है। अगर आप हद से ज्यादा मखाना खाते हैं तो आज...

अगर आप भी हैं टमाटर खाने के शौकीन, तो जरा संभल जाएं…सिर्फ फायदे ही नहीं इसके नुकसान भी हैं

हम में से ज्यादातर लोगों को टमाटर खाना बहुत पसंद होता है। हो भी क्यों ना, सब्ज़ी हो या सलाद टमाटर के बिना सब...

एड़ी में अचानक महसूस होने लगा तेज दर्द, कहीं आपको ये बड़ी परेशानी तो नहीं?

जो इंसान 35-40 की उम्र पार कर चुका है, उसकी हड्डियों में धीरे-धीरे कमजोर होने लगती हैं, जिसका असर उसके पैरों में भी महसूस...
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नई दिल्ली। टेक दिग्गज गूगल (Google) ने अपने एप स्टोर से ऑनलाइन पर्सनल लोन देने वाले कई सारे एप को बैन कर दिया है। इन...

वन विभाग ने नदियों के किनारे से अतिक्रमण हटाने के लिए चलाया विशेष अभियान, 102 एकड़ भूमि को कराया खाली

देहरादून। वन विभाग ने नदियों के किनारे से अतिक्रमण हटाने के लिए चलाए गए विशेष अभियान के पहले दिन 102 एकड़ भूमि को खाली कराया।...

भूस्खलन में फंसे आदि कैलाश यात्रा के 40 तीर्थयात्रियों को एसडीआरएफ ने बचाया, 120 मीटर तक सड़क हुई ध्वस्त

पिथौरागढ़। एसडीआरएफ ने पिथौरागढ़ में भूस्खलन में फंसे आदि कैलाश यात्रा के 40 तीर्थयात्रियों को बचाया। उन्हें सुरक्षित धारचूला ले जाया गया। उत्तराखंड पुलिस ने...

जम्मू के राजोरी में आतंकियों और सुरक्षाबलों के बीच मुठभेड़ में एक आतंकी ढेर, इलाके में तलाशी अभियान जारी

जम्मू। जिला राजोरी के दस्सल इलाके के साथ लगते जंगलों में आतंकियों और सुरक्षा बलों के बीच मुठभेड़ हुई है। बताया जा रहा है कि...