Saturday, December 10, 2022
Home हेल्थ हाथों को मॉइश्चराइज और मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकते हैं...

हाथों को मॉइश्चराइज और मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकते हैं ये पांच स्क्रब

चेहरे को निखारने के लिए लोग न जाने क्या कुछ नहीं करते हैं, लेकिन वे हाथ जैसे शरीर के अन्य अंगों पर ध्यान देना भूल जाते हैं। हाथों को भी अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। ऐसा न करने पर हाथों पर डेड स्किन सेल्स या फिर कालापन आ सकता है। हालांकि, आप चाहें तो कुछ होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करके हाथों को खूबसूरत बना सकते हैं। चलिए फिर इन्हें बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका जानते हैं।

जैतून के तेल और चीनी का स्क्रब
चीनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मददगार है, जबकि आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर जैतून का तेल त्वचा को मॉइश्चराइज करने में सहायक है। ऐसे में इन दोनों से बना स्क्रब हाथों के लिए लाभदायक है। स्क्रब बनाने और लगाने का तरीका: आधा कप चीनी में एक बड़ी चम्मच जैतून का तेल और लैवेंडर ऑयल की 10-15 बूंदें मिलाएं, फिर इस मिश्रण से अपने हाथों की दो मिनट तक मसाज करें। अब हाथों को हल्के गर्म पानी से धो लें।

एप्सम सॉल्ट और नारियल के तेल का स्क्रब
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर नारियल का तेल हाथों को पोषण प्रदान करने में सहायक है, जबकि एप्सम सॉल्ट डेड स्किन सेल्स को हटाता है। स्क्रब बनाने और लगाने का तरीका: एक कप एप्सम सॉल्ट में एक कप नारियल का तेल मिलाएं और फिर इसमें किसी भी एसेंशियल ऑयल की तीन-चार बूंदें और विटामिन- ई ऑयल मिलाएं। इसके बाद गीले हाथों पर इस मिश्रण से 20 मिनट तक स्क्रब करने के बाद उन्हें पानी से धो लें।

बादाम और शहद का स्क्रब
बादाम का पाउडर हाथों की गंदगी को अच्छी तरह साफ करने और शहद इन्हें मुलायम बनाए रखने में काफी मदद कर सकता है। इसलिए इनका मिश्रण एक बेहतरीन हैंड स्क्रब साबित हो सकता है। स्क्रब बनाने और लगाने का तरीका: एक चौथाई कप बादाम के पाउडर में एक चम्मच शहद और आवश्यकतानुसार दूध मिलाएं। अब मिश्रण को अपने हाथों पर लगाकर हल्के हाथों से मलें और दो मिनट के बाद अपने हाथों को हल्के गर्म पानी से धो लें।

शहद और नींबू का स्क्रब
यह शहद और नींबू का स्क्रब आपके हाथों को एक्सफोलिएट और मॉइश्चराइज करेगा और कुछ ही समय में इनकी रंगत को भी ठीक कर देगा। स्क्रब बनाने और लगाने का तरीका: आधा कप एप्सम सॉल्ट में दो बड़ी चम्मच नारियल का तेल और थोड़ी चीनी मिलाएं। इसके बाद इसमें थोड़ा शहद और ताजा नींबू का रस मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और धोने से पहले कुछ मिनट के लिए हल्के हाथों से मसाज करें।

ब्राउन शुगर और विटामिन- ई ऑयल का स्क्रब
विटामिन- ई ऑयल एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध होता है, जो हाथों को पोषण प्रदान के साथ उन्हें सूरज से होने वाली क्षति से बचा सकता है। इसी तरह ब्राउन शुगर हाथों को एक्सफोलिएट कर सकती है। स्क्रब बनाने और लगाने का तरीका: एक कटोरी में दो बड़ी चम्मच दानेदार ब्राउन शुगर और विटामिन- ई ऑयल की पांच-छह बूंदें मिलाएं और फिर इस मिश्रण से अपने हाथों की कुछ मिनट मसाज करें। इसके बाद हाथों को हल्के गर्म पानी से धो लें।

RELATED ARTICLES

रेट्रो वॉकिंग क्या है और इससे कौन से 5 बड़े फायदे मिलते हैं?

रेट्रो वॉकिंग का मतलब पीछे की ओर यानी उल्टा चलना है और इसे रिवर्स वॉकिंग भी कहते हैं। नॉर्मल वॉकिंग की तुलना में यह...

सुबह के समय खाली पेट इन 5 पेय का करें सेवन, मिलेंगे कई फायदे

सुबह का खान-पान आपके पूरे दिन के ऊर्जा स्तर पर प्रभाव डालता है। यही कारण है कि पोषण विशेषज्ञ लोगों को सलाह देते कि...

प्री-डायबिटीज से बचाव के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

प्री-डायबिटीज का मतलब है कि आपके रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक हो रहा है, जिसे समय रहते नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। अगर...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने सिविल सेवा के 97वें कॉमन फाउंडेशन कोर्स के समापन समारोह को किया संबोधित

मसूरी । राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने शुक्रवार को लाल बहादुर शास्त्री राष्ट्रीय प्रशासन अकादमी मसूरी में सिविल सेवा के 97वें कॉमन फाउंडेशन कोर्स के...

शादी के 10 दिन बाद हुई विवाहिता की संदिग्ध परिस्थितियों में मौत, जानिए पूरा मामला

देहरादून। शादी के 10 दिन बाद एक विवाहिता की संदिग्ध परिस्थितियों में मौत हो गई। उसका शव पति की मौसी के घर फंदे पर...

एयरटेल ने 184 देशों में यात्रा के लिये लांच किया ‘वर्ल्ड पास’ पैक

नयी दिल्ली । दूरसंचार सेवा कंपनी एयरटेल ने अंतरराष्ट्रीय यात्रियों की सेवाओं को चालू रखने के लिये ‘एयरटेल वर्ल्ड पास’ लॉन्च किया है। एयरटेल ने...

राष्ट्रपति ने नक्षत्र वाटिका का उद्धाटन कर किया पलाश पौधे का रोपण

देहरादून। महामहिम राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मु ने शुक्रवार को उत्तराखण्ड प्रवास के दूसरे दिन प्रातः राजभवन स्थित राज प्रज्ञेश्वर महादेव मंदिर में विधिवत पूजा अर्चना...

शादी समारोह में तमंचे पर डिस्को करना पड़ा युवकों को भारी, पढ़िए पूरी खबर

हरिद्वार। हरिद्वार के श्यामपुर क्षेत्र में एक विवाह समारोह में दो युवकों को तमंचे लहराकर डिस्को करना भारी पड़ गया। एसएसपी अजय सिंह को भेजे...

युवक ने रचाईं तीन शादियां तो पत्नियों ने किया चौकी में हंगामा, जानिए पूरा मामला

कोटद्वार। कोतवाली में एक ऐसा दिलचस्प मामला सामने आया है जिसमें एक युवक ने बिना तलाक लिए दूसरी शादी कर ली। इसके बाद उसने दूसरी...

रेट्रो वॉकिंग क्या है और इससे कौन से 5 बड़े फायदे मिलते हैं?

रेट्रो वॉकिंग का मतलब पीछे की ओर यानी उल्टा चलना है और इसे रिवर्स वॉकिंग भी कहते हैं। नॉर्मल वॉकिंग की तुलना में यह...

हिमाचल में पांच साल बाद सरकार बदलने का रिवाज इस बार भी रहा कायम

शिमला। हिमाचल प्रदेश में विधानसभा की कुल 68 सीटें हैं और बहुमत के लिए 35 सीटों की आवश्यकता रहती होती है। अभी तक के...

कंगना रनौत ने चंद्रमुखी 2 की शूटिंग की शुरू, तस्वीर शेयर कर दी जानकारी

अभिनेत्री कंगना रनौत पिछले कुछ समय से चंद्रमुखी 2 को लेकर चर्चा में हैं। यह 2005 में आई तमिल फिल्म चंद्रमुखी का सीक्वल है।...

जीएम फसलों को ना कहना होगा

भारत डोगरा हाल के वर्षो में किसानों के संकट का एक बड़ा कारण यह है कि उनकी आत्मनिर्भरता और स्वावलंबिता में भारी गिरावट आई है...